
Lorsque la BBC News rapporte que l'inactivité «tue plus que l'obésité», la plupart d'entre vous ont peur d'avoir une durée de vie plus courte. Cependant, au lieu de le trouver effrayant, vous devriez trouver un sport que vous aimez apprendre comme exercice normal. Le tennis de table est toujours de votre premier choix car il est
Un sport sûr et sans contact mais bon pour la coordination œil-main, la vigilance mentale et la vitesse de mouvement.
Facile d'accès et stratégique
Un sport sociable pour tous les âges
Avant de décider de déposer des centaines voire des milliers de dollars sur certains «gourous» du tennis de table, économisez du temps et de l'argent en apprenant ici les connaissances fondamentales essentielles. Si vous voulez apprendre les techniques de base pour accélérer ce processus pour vous, alors ce cours vous permettra de démarrer du bon pied.
Comment savoir si ce cours me convient?
Si vous avez toujours voulu savoir:
La position de base et le jeu de jambes de base en tennis de table
Comment tenir correctement une raquette
La technique du coup droit
La technique du coup droit
La technique du Backhand push
La technique du Backhand Drive
Si vous avez dit OUI à l'une des réponses ci-dessus, ce cours est définitivement pour vous.
Qu'est-ce qui rend ce cours différent des autres cours de tennis de table?
Nous visons à le rendre aussi SIMPLE, FUN et SUPPORTIF que possible.
Simple : les modèles mentaux sont une boîte à outils de réflexion qui vous aide à mieux comprendre le concept. Tout au long des cours, nous utiliserons les règles du 8/2, Les premiers principes, La carte n'est pas sur son territoire et d'autres modèles pour expliquer les techniques de base du tennis de table. Cela vous aidera à vous souvenir de certains points clés plus rapidement.
Amusant : En démontrant des analogies liées à la vie de **** de certaines techniques, elles vous permettent de reproduire plus facilement les postures correctes.
Soutien : la section Q et R se tiendra dans le groupe FB. Si vous avez des questions, vous pouvez les poser dans le groupe FB.
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